REBT pristup
Naučno utemeljena metoda koja menja obrasce, ne umiruje simptome.
✦ Centar za psihoterapiju i lični razvoj
Naše usluge
Profesionalna psihoterapija, koučing i savetovanje za lični razvoj i unutrašnju ravnotežu — vođeni naukom, a s puno topline.
Uživo & online
Seanse u našem centru ili online — kako tebi odgovara.
Poverenje i diskrecija
Sve što podeliš ostaje u sigurnom, poverljivom prostoru.
Usluga 01
Individualna psihoterapija
U Beautiful Minds J&D centru praktikujemo REBT — Racionalno Emotivno Bihejvioralnu terapiju.
REBT je osmišljen da pomogne ljudima da minimalizuju svoje emocionalne probleme i nefunkcionalna ponašanja, da otklone blokade efikasnosti kako bi vodili uspešniji, smisleniji i srećniji život.
Kroz individualni rad utvrđujemo koje su to misli koje utiču na pojavu nezdravih emocija i motivišu na nepoželjno ponašanje. Prvi korak ka rešenju je prepoznavanje da naša iracionalna uverenja igraju ključnu ulogu u stvaranju emocionalne patnje.
Tu smo da pomognemo sa: anksioznošću i fobijama, paničnim i opsesivno-kompulsivnim poremećajem, poremećajima raspoloženja i ishrane, problemima u partnerskim odnosima, besom i impulsivnošću, krivicom, nedostatkom smisla i mnogim drugim temama.
Zakaži termin
Usluga 02
Partnerska psihoterapija
Ono što razlikuje uspešne od neuspešnih veza je način na koji partneri rešavaju nesuglasice.
Konflikti su neizostavni deo svakog partnerskog odnosa. Pitanje je da li ćete voditi žučne rasprave oko istih tema godinama, ili ćete sukobe rešavati tako da posle njih postanete još bliži.
Pružamo profesionalno partnersko savetovanje sa ciljem da pomognemo u shvatanju spornih situacija i osećanja, i damo jasne smernice za otklanjanje trenutnih i budućih sukoba.
Zakaži termin
Usluga 03
Koučing
Proces u kojem se, uz kognitivne, emotivne i bihejvioralne tehnike, osposobljavaš za svoje realne ciljeve.
Radimo na pravilnom postavljanju ciljeva, identifikaciji i uklanjanju blokada efikasnosti, kao i na kreiranju plana i praćenju napretka.
Odličan izbor za perfekcionizam, odlaganje obaveza, nisko samopouzdanje, probleme u komunikaciji, manjak asertivnosti, otpornost na promene i (ne)donošenje odluka.
Zakaži termin