✦ Psiholozi & psihoterapeuti

Ko smo mi

Mi smo Jelena & David – terapeuti koji ne veruju u prečice, već u sistem.

Iz lične i profesionalne prakse nastali su alati i programi koji ne umiruju simptome, već menjaju obrasce.

Sve što vidiš na ovom sajtu testirano je u realnom životu – u radu sa hiljadama ličnih priča širom Balkana.

30.000+ljudi dotaknuto našim alatima za samopomoć

2.000+ličnih priča u terapijskom radu

REBTnaučno utemeljen pristup, uz ATOS i hipnoterapiju

Nismo ovde da ti kažemo da ćeš biti dobro. Nego da ti pokažemo kako da postaneš jači od svega što te lomi.

Master kliničke psihologije i psihoterapije

Jelena Stanivuković

RE&KBT psihoterapeut
Sertifikovani ATOS praktičar
Hipnoterapeut
Društvo psihologa Srbije
Savez psihoterapeuta Srbije

„Gde god pođeš, svoju glavu sa sobom nosiš.“

Ovu poruku svoje majke razumela sam tek mnogo godina kasnije, kada sam shvatila da sam se na svako dobro brzo navikavala, a loše tražila i u nepovoljnijim okolnostima. Sad znam da je za život mnogo praktičniji obrnuti princip.

Moja tendencija da u svemu tražim potencijalne mane – prvenstveno u sebi – sprečavala me je da živim u miru sama sa sobom, bez obzira na okolnosti koje su bile, kao i kod svih ljudi, promenljive.

Psiholog · REBT psihoterapeut pod supervizijom

David Ramadani

ATOS praktičar
Hipnoterapeut

„Nisu događaji ti koji nas lome, već način na koji ih tumačimo.“

Ne verujem u život bez borbe. Ne verujem u mir koji dolazi spolja. Verujem u snagu čoveka da oblikuje sebe – uprkos okolnostima.

Kroz sopstveni rad shvatio sam: prepreke nisu neprijatelj. One su ogledalo. Čovek postaje slobodan tek kada prihvati odgovornost za svoje misli, osećanja i postupke. Tek tada prestaje da bude žrtva i počinje da bude stvaralac.

Smisao ne dolazi od drugih. Smisao se ne nasleđuje. On se pronalazi i kuje. Onaj ko pronađe svoj smisao, ima put i u najmračnijim vremenima.

Moj put je posvećen onome što je uvek pred nama: rastu. Trening uma je kao trening tela – večan, neumoljiv, ali oslobađajući. Ne nudim iluziju bez bola. Nudim jasnoću, disciplinu i put ka unutrašnjoj snazi.

✦ Naš pristup

3 stuba promene

Emocionalna inteligencija

Za kvalitetne odnose koji traju.

Znaćeš kako da reaguješ kad te neko kritikuje. Kako da saslušaš, i kad se ne slažeš. Kako da zaštitiš sebe – bez potrebe da povrediš drugog.

Samopouzdanje

Za glas koji veruje u sebe.

Reći ćeš NE bez griže savesti. Nećeš se više povlačiti kad je vreme da se zauzmeš za sebe. Prestaješ da tražiš dozvolu da budeš ono što jesi.

Mentalna snaga

Za kraj začaranog kruga brige, sumnje i krivice.

Kada se jave anksiozne misli – znaš kako da se umiriš. Ne veruješ više svakom unutrašnjem glasu – jer si pronašao onaj koji te čini hrabrim, a ne sabotira.

✦ Napravi prvi korak

Spreman da kreneš?

Poverenje i diskrecija su zagarantovani. Zakaži termin i krenimo zajedno – tvojim tempom.

Zakaži termin →