Zavoli sebe

Name: Zavoli sebe
Price: 2970 RSD
Availability: InStock

Priručnik za samopouzdanje, samopoštovanje i bezuslovno prihvatanje sebe

Interaktivni priručnik koji ti pomaže da prestaneš da sumnjaš u sebe, izgradiš samopouzdanje i postaneš sebi najveća podrška.

Naučno potvrđene tehnike i praktične vežbe za razvijanje ljubavi prema sebi, oslobađanje od samokritike i kreiranje stabilne slike o sebi. Nauči kako da prestaneš da se porediš sa drugima, zauzmeš za sebe, utišaš unutrašnjeg kritičara i razviješ iskreno samopoštovanje.

2.970 RSD(50 KM)

Sigurna kupovinaBesplatna dostava za sve pakete

250000+Pratilaca na mrežama

7000000+Mesečnih pregleda

30000+Zadovoljnih kupaca

6+Godina sa vama

Priručnik Zavoli Sebe | BeautifulMinds J&D

Prvi korak ka zdravom odnosu sa sobom

Koliko puta si bio svoj najstroži kritičar?

Ovaj priručnik je tvoja lična radionica za jačanje unutrašnje sigurnosti. Kroz jasne i praktične vežbe naučićeš da prestaneš da sumnjaš u sebe, da postaviš zdrave granice i da izgradiš odnos prema sebi koji te podržava, a ne sabotira.

Sve što pročitaš moći ćeš odmah da primeniš – bez teorije koja skuplja prašinu.

"Zavoli sebe" je praktični priručnik sa pažljivo osmišljenim vežbama koje te vode kroz proces izgradnje samopouzdanja, jačanja granica i razvijanja samoprihvatanja. Svaka vežba ima jasan cilj, objašnjenje i prostor za tvoje odgovore, kako bi odmah mogao/mogla da primeniš naučeno. Nema prazne teorije – samo konkretni alati koje možeš koristiti svakog dana.

Prepoznaj gde si sada

Možda često sumnjaš u sebe. Možda ti je lakše da pronađeš svoje mane nego svoje kvalitete. I možda te prati onaj osećaj da “nisam dovoljno dobar/dobra” bez obzira na to koliko se trudiš. Ovo je tačka iz koje krećemo bez osuđivanja, samo iskreno suočavanje sa trenutnim stanjem.

Kroz vođeni proces promene

Uz jasno vođene vežbe i praktične alate iz priručnika “Zavoli sebe”, korak po korak gradiš novi unutrašnji odnos prema sebi. Učiš kako da prepoznaš destruktivne misli, kako da ih preoblikuješ, i kako da razviješ zdravu unutrašnju podršku. Nema nagađanja, znaćeš tačno šta, kako i kada da radiš.

Oseti slobodu da budeš svoj/a

Prvi znaci promene su suptilni, više se ne kažnjavaš za svaku grešku. A zatim primetiš da ti je lakše da donosiš odluke, postavljaš granice i uživaš u onome što jesi. Osećaj mira i sigurnosti u sebi postaje tvoja nova svakodnevica.

Iskustva korisnika:

Ko stoji iza "Zavoli Sebe"

Mi smo diplomirani psiholozi i psihoterapeuti sa preko 15 godina iskustva u ličnom razvoju i radu sa ljudima. Tokom godina pomogli smo više od 30.000 učesnika kroz kurseve, programe i individualne susrete da poboljšaju svoj život. Sve tehnike i vežbe u ovom planeru zasnovane su na naučno potvrđenim metodama i proverene u praksi sa hiljadama ljudi. Zato znamo da će ti ovaj planer pomoći da povećaš subjektivni osećaj sreće i blagostanja.