Set za mir u glavi
6.198 RSD5.578 RSDUštedite 620 RSD93 KM
Svi proizvodi
Vladaj Svojim Emocijama
Vodič Za Povećanje Emocionalne Inteligencije
Oslobodi se strahova, besa i anksioznosti, reaguj mudrije i unapredi sebe i odnose sa drugima
Vodič za emocionalnu inteligenciju je osmišljen tako da te korak po korak vodi do emocinalne slobode.
Nauči da upravljaš svojim emocijama umesto da one upravljaju tobom.
Oslobodi se strahova, besa i anksioznosti i unapredi sebe i odnose sa drugima.
Kada ovladaš svojim emocijama doživećeš uspeh na svim poljima, kako na poslovnom planu tako i u emotivnom.
3.099 RSD(52 KM)
1
Sigurna kupovinaBesplatna dostava za sve pakete
Nadogradite svoju kupovinu
Uštedite kada kombinujete pakete
Dodajte paket koji vam odgovara — svaki se dodaje zasebno.
Set za emocionalnu i partnersku snagu
9.678 RSD7.742 RSDUštedite 1.936 RSD129 KM
Psihološki Set
18.638 RSD13.046 RSDUštedite 5.592 RSD218 KM
Prevuci za još
250000+Pratilaca na mrežama
7000000+Mesečnih pregleda
30000+Zadovoljnih kupaca
6+Godina sa vama
→ Ovaj vodič je osmišljen da istovremeno bude knjiga, radna sveska i dnevnik:
→ Na početku ćeš saznati SVE o emocionalnoj inteligencijiu u teoriji.
→ Već nakon dva poglavlja, uz detaljna uputstva moći ćeš da prepoznaš preko 100 različitih emocija kod sebe i drugih.
→ Otkrićemo ti razliku između zdravih i nezdravih emocija i kako da ih prepoznaš.
→ Zatim ćeš naučiti kako da se odvojiš od svojih emocija, izbegneš greške u mišljenju kojima izazivaš negativne emocije i iskoristiš ih konstruktivno(umesto što te remete).
→ A na kraju ćeš naučiti i kako da se češće osećaš dobro!
Zašto je Vodič Emocija poseban?
Razvijen na osnovu principa pozitivne psihologije i najnovijih istraživanja u oblasti ličnog razvoja
Iskustva korisnika:
★★★★★
"Samo sam htela da vam javim da knjiga "Vladaj Svojim Emocijama" toliko pozitivno deluje na mene i da kad god se osećam loše uzmem da čitam ispočetka, jer me nekako opusti, prosto zaboravim na sve negativne emocije. Oduševljena sam!😊"
Marina K.Sales Manager★★★★★
"Vežbe stvarno rade, pogotovu za bes i reagovanje u afektu... Posle se samo prebacila na druge ljude oko mene i baš sam naučila kako da kontrolišem svoje impulse! Ne reagujem više na prvu i baš sam srećna zbog toga. Puno pozdrava!!🍀"
Nevena U.Student★★★★★
"Sada mu na potpuno drugačiji način pokazujem šta mi smeta i izgleda da me čuje šta pričam. I ostale vežbe su super ovako za sebe da primenjujem. Staloženija sam i ne srljam toliko pred rudu što se kaže. Sve pohvale za projekat - definitivno se isplati uzeti 🥰🙌"
Jovana S.Software Developer★★★★★
"Samo sam htela da vam javim da knjiga "Vladaj Svojim Emocijama" toliko pozitivno deluje na mene i da kad god se osećam loše uzmem da čitam ispočetka, jer me nekako opusti, prosto zaboravim na sve negativne emocije. Oduševljena sam!😊"
Marina K.Sales Manager★★★★★
"Vežbe stvarno rade, pogotovu za bes i reagovanje u afektu... Posle se samo prebacila na druge ljude oko mene i baš sam naučila kako da kontrolišem svoje impulse! Ne reagujem više na prvu i baš sam srećna zbog toga. Puno pozdrava!!🍀"
Nevena U.Student★★★★★
"Sada mu na potpuno drugačiji način pokazujem šta mi smeta i izgleda da me čuje šta pričam. I ostale vežbe su super ovako za sebe da primenjujem. Staloženija sam i ne srljam toliko pred rudu što se kaže. Sve pohvale za projekat - definitivno se isplati uzeti 🥰🙌"
Jovana S.Software Developer★★★★★
"Samo sam htela da vam javim da knjiga "Vladaj Svojim Emocijama" toliko pozitivno deluje na mene i da kad god se osećam loše uzmem da čitam ispočetka, jer me nekako opusti, prosto zaboravim na sve negativne emocije. Oduševljena sam!😊"
Marina K.Sales Manager★★★★★
"Vežbe stvarno rade, pogotovu za bes i reagovanje u afektu... Posle se samo prebacila na druge ljude oko mene i baš sam naučila kako da kontrolišem svoje impulse! Ne reagujem više na prvu i baš sam srećna zbog toga. Puno pozdrava!!🍀"
Nevena U.Student★★★★★
"Sada mu na potpuno drugačiji način pokazujem šta mi smeta i izgleda da me čuje šta pričam. I ostale vežbe su super ovako za sebe da primenjujem. Staloženija sam i ne srljam toliko pred rudu što se kaže. Sve pohvale za projekat - definitivno se isplati uzeti 🥰🙌"
Jovana S.Software Developer
Svako ima emocionalne izazove...
Svaki dan je pun situacija koje ti troše živce i energiju.
Planeš na sitnice, pa se kasnije kaješ. Ili se povučeš u tišinu dok te brige iznutra ne iscrpe.
Nekad se samo osetiš „loše“, ali ne znaš da li je to tuga, bes ili strah.
Nažalost, niko nas u detinjstvu nije učio o emocijama i kako one funkcionišu.
Bez emocionalne regulacije dani se lako ispune dramom, anksioznošću, patnjom, stresom i gomilom pogrešnih odluka…
Tvoja nova rutina
Vladaj svojim emocijama ti daje praktične alate da prepoznaš i imenuješ više od 100 emocija — kako kod sebe, tako i kod drugih.
Naučićeš da razlikuješ zdrave od nezdravih reakcija, da prepoznaš kada emocija radi za tebe, a kada te sabotira. Umesto da te iznenadi i preplavi, znaćeš da je „uhvatiš“ na vreme i iskoristiš konstruktivno.
28 dana do nove navike
Kroz 28 dana vežbi, i svega 15-minuta dnevno - ti ćeš praktikovati emocionalnu kontrolu i jasniju komunikaciju sa drugima.
Dobijaš:
- Rečnik i mapu emocija — da znaš tačno šta osećaš i zašto.
- Brze tehnike smirivanja — da prekineš spiralu stresa pre nego što te iscrpi.
- Plan i izazove za trajne navike — da teoriju pretvoriš u automatizam i živiš u većoj emocionalnoj slobodi.
Evo kako to izgleda u praksi:
✔️ Manje stresa i napetosti – prepoznaješ signale na vreme i sprečavaš da te preplavi.
✔️ Bolji odnosi – znaš da se izraziš jasno i smireno, čak i u konfliktu.
✔️ Brže donošenje odluka – emocije postaju saveznik, a ne prepreka.
✔️ Veća otpornost na pritisak – ostaješ pribran i kad stvari krenu po zlu.
✔️ Više samopouzdanja – znaš da se možeš osloniti na sebe u svakoj situaciji.
✔️ Veća životna satisfakcija – češće doživljavaš pozitivne emocije poput mira i zadovoljstva.
Ovo nisu obične veštine već one životne - koje ti omogućavaju da živiš smirenije, jasnije i sigurnije – u poslu, u vezi i u odnosu sa samim sobom.
Ko stoji iza vodiča emocija?
Pored toga što kao psiholozi imamo duboko uporište u nauci, pre svega - mi smo osobe koje žive ono što pričaju.
Insitut BeautifulMinds J&D smo osnovali sa idejom da poznavanje ljudske psihe učinimo jasnim, praktičnim i dostupnim svima.
Tokom godina, imali smo privilegiju da radimo sa preko 2.000 klijenata kroz individualne sesije i pomogli smo preko 30.000 učesnika da transformišu svoje živote kroz naše interaktivne kurseve i programe.
Može se reći da je Emocionalna Inteligencija naša uža specijalnost, pa smo o ovoj temi često govorili u televizijskim emisijama, u podkastima i pisali tekstove u magazinima.
Sve tehnike i vežbe koje budeš našao u Vodiču Emocija utemeljene su u nauci i oprobane prvo kroz naše lično iskustvo a kasnije i kroz rad sa klijentima.
Bilo da je reč o suočavanju sa anksioznošću, strahovima, impulsivnim reakcijama, da težiš većoj produktivnosti, izgradnji boljih odnosa sa drugima ili upravljanju svakodnevnim stresom, razvili smo sistem koji nepogrešivo dovodi do rezultata.
